2 - Nunca escoves o cabelo cabelo com ele molhado, penteia-o com um pente começando nas pontas e acabando na raiz.
3 - Quando secares o cabelo com a toalha não a esfregues no cabelo pois a fricção vai criar pontas espigadas. Vai tirando o excesso de água apertando suavemente a toalha em torno dos fios da raiz até às pontas.
4 - Utiliza produtos de qualidade e adequados ao teu tipo de cabelo.
5 - Não apanhes o cabelo se estiver molhado pois parte os fios.
6 - O shampoo é na raiz, massajando o couro cabeludo, suavemente, com as pontas dos dedos (não com as unhas), e só a espuma que sobrar é que traz para o comprimento. Já os condicionadores e máscaras, são apenas e somente no comprimento do cabelo.
7 - Um sérum é fundamental para evitar pontas duplas.
8 - Hidrata o cabelo com uma máscara no mínimo uma vez a cada 15 dias, se o teu cabelo for mais seco hidrata-o uma vez por semana.
9 - Evita prender o cabelo, deixa-o ao mais natural possível.
10 - Evita secadores, alisadores e modeladores, por melhor que seja o aparelho ou o protetor de calor que utilizas acaba sempre por ser uma agressão ao cabelo.
11 - Produtos para fixar o cabelo como gel, mousse, laca e afins também agridem o fio.
12 - Não durmas de cabelo molhado, o cabelo demora muito mais tempo a secar para além de abafar o couro cabeludo num ambiente húmido.
13 - Não laves o cabelo todos os dias pois a raiz ficará mais oleosa e os fios mais desgastados.
14 - Cortar o cabelo é inevitável, corta sempre as pontas estragadas assim que elas aparecem, para além de te livrares do que está estragado e que dá má aparência, evitas cortar um grande comprimento.
15 - Uma alimentação saudável ajuda bastante pois o nosso cabelo não é um órgão vital à nossa sobrevivência, por isso, ele só recebe os nutrientes que o resto do corpo não necessitar. Sendo assim, se a nossa alimentação for pobre em nutrientes benéficos e vitaminas o nosso cabelo receberá ainda menos. Alimentos ricos em vitaminas A, B, C e E são os mais benéficos para o cabelo.
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